Способ приготовления
1. Основа
Выложите йогурт в миску или стакан.
2. Добавьте топпинги
Сверху выложите:
- гранолу
- ягоды
- орехи или семена
3. Финальный штрих
Добавьте мёд, сироп или немного шоколада по вкусу.
🌅 Завтрак
Быстрый ПП завтрак без готовки — йогурт с топпингами
Ленивый завтрак из йогурта с гранолой и ягодами — быстрый и полезный вариант без готовки. Узнайте простой рецепт за 2–5 минут
2время
250калорий
2порции
10 гбелки
8 гжиры
25 гуглеводы
Ингредиенты
- Йогурт (греческий или питьевой) — 200–300 г
- Гранола (готовая) — 40–60 г
- Ягоды (свежие или замороженные) — 100 г
- Готовые топпинги (на выбор):
- Ореховые смеси
- Семена (чия, лен)
- Сухофрукты
- Кусочки шоколада
- Мёд или сироп
Где купить ингредиенты?
| Магазин | Что купить | |
|---|---|---|
Ашан
|
Ингредиенты для рецепта | Перейти |
Ещё рецепты из категории
